はじめまして

はじめまして
今晩からブログをはじめました。
クロといいます。

個人的な事情でブログは不定期更新に
なりますが、よろしくお願いします。

内容としてはジャンルにとらわれずいろ
んなことを書いていく予定です。


最近、幼少期に水泳を習っている人に野
球選手が多いという記事を目にしました。

真偽は明らかではないですが、確かに水
泳をやると心肺機能が高まったり、水泳
のクロールの動きが肩の可動域が広くな
ると言われています。

そう考えると水泳というスポーツは球技
のスポーツ全般的にいい影響を与えると
思います。

これからは夏の季節なので近くのプール
で水泳をやる機会が増える方もいると思
います。
水泳は知らぬ間に体内から多くの水分が
出ているので水分補給には気を付けてく
ださい。