10月28日の記事

最近は急に寒くなって来ましたね。

私の知り合いに毎年半袖を着ているとい
うとても凄い？人がいるのですが、その
人も今年はついに長袖を着はじめました。

それぐらい寒いです。個人的には冬はそ
こまで嫌いではないのでいいのですが、
冬に大切なのは水分補給です。水分補給
は実は風邪の予防にはとても大切なんです。

しかし、寒いと飲むものを飲む回数が減っ
てしまうので風邪を引きやすくなってしまう
のかもしれません。しっかりと水分補給を
行ってマスクと手洗いうがいで風邪を予防
しときましょう。

あとは最近の健康食品もかなり進化してい
るので風邪予防にはオススメです。
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優光泉は買ってはいけない？
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そういうば、台風が近づいてきているそうで
すね。台風は公共交通機関に乱れをを起
こすのでとても恐ろしいです。私は私生活
で公共交通機関をフル活用しているので
特に困ります。